Langtidsvarmet flæsk i sprød svær med kålsalat

1460 min · 70 °C · Middel

Langtidsvarmet flæsk i sprød svær med kålsalat

Ingredienser

  • 800 g Flæsk med svær
  • Salt til sværen, tsk
  • Laurbærblade, stk
  • 300 g Hvidkål
  • 100 g Rødkål
  • 1 stk Æble
  • 1 dl Æblecidereddike
  • 1 spsk Honning
  • 2 spsk Olivenolie
  • Salt og peber, tsk
  • Frisk persille, hakket, spsk

Fremgangsmåde

  1. Tjek at sværen er ridset helt igennem til kødet og gnid den godt med salt, især i ridsningerne.
  2. Læg flæsken i en vakuumpose sammen med laurbærblade og vakuumpak.
  3. Tilbered flæsken sous-vide ved 70 °C i 24 timer for mørt kød og god smag.
  4. Tag flæsken ud af posen og tør sværen grundigt med køkkenrulle.
  5. Forvarm ovnen til 250 °C med grillfunktion.
  6. Læg flæsken på en bageplade med sværen opad og steg i ovnen i 15-20 minutter, eller indtil sværen er sprød og gylden.
  7. Imens snittes hvidkål og rødkål fint og æblet skæres i små tern.
  8. Pisk æblecidereddike, honning, olivenolie, salt og peber sammen til en dressing.
  9. Vend kålen og æblet i dressingen og lad salaten trække 10 minutter.
  10. Skær det sprøde flæsk i skiver og server med kålsalaten og drys frisk persille over.

Tips

  • Sørg for at tørre sværen helt tør inden stegning for at opnå maksimal sprødhed.
  • Du kan tilsætte lidt chili eller kommen i kålsalaten for ekstra smag.
  • Brug gerne en ovnfast rist til stegning af flæsket, så fedtet kan dryppe fra.
Luftige Opskrifter Logo © 2025 Lav Temperatur - LavTemperatur.dk