Langtidsmør svinemørbrad med bagt selleri og sprøde grønne bønner
145 min · 58 °C · Middel
Ingredienser
- 600 g Svinemørbrad
- 1 stk Knoldselleri (ca. 500 g)
- 300 g Friske grønne bønner
- 2 spsk Olivenolie
- 2 stk Hvidløgsfed
- 1 tsk Frisk timian
- 1 tsk Salt
- 0,5 tsk Peber
- Smør til stegning
Fremgangsmåde
- Trim svinemørbraden for sener og overskydende fedt, og krydr med salt og peber.
- Vakuumpak svinemørbraden sammen med et hvidløgsfed og frisk timian.
- Tilbered svinemørbraden sous-vide ved 58 °C i 2 timer for perfekt mørhed.
- Skræl og skær knoldsellerien i 2 cm tykke skiver, dryp med olivenolie, salt og peber.
- Pak selleriskiverne ind i stanniol og bag i ovnen ved 180 °C i ca. 45 minutter til de er møre.
- Rens og blancher de grønne bønner i kogende vand i 2 minutter, og afkøl straks i isvand.
- Varm en pande op med lidt smør og steg hurtigt svinemørbraden efter sous-vide til den får en gylden stegeskorpe.
- Steg de grønne bønner sprøde på panden med lidt olivenolie og et knust hvidløgsfed, krydr med salt og peber.
- Skær svinemørbraden i skiver og anret med bagt selleri og sprøde grønne bønner.
Tips
- Lad kødet hvile 5 minutter efter stegning for saftigere resultat.
- Du kan tilsætte lidt frisk rosmarin i vakuumposen for ekstra aroma.
- Selleri kan også skæres i tern og bages sammen med lidt honning for sødere smag.