Kyllingebryst med citron og rosmarin
105 min · 63 °C · Nem
Ingredienser
- 600 g Kyllingebryst
- 1 stk Citron
- 2 kviste Frisk rosmarin
- 2 fed Hvidløg
- 10 g Smør
- 1 tsk Salt
- 0,5 tsk Sort peber
- 1 spsk Olivenolie
Fremgangsmåde
- Dup kyllingebrysterne tørre, og fjern evt. sener og overflødigt fedt
- Riv lidt citronskal, og skær citronen i skiver
- Krydr kyllingebrysterne med salt og peber
- Læg kyllingen i en pose med citronskiver, citronskal, rosmarin, knust hvidløg og smør
- Vakuumpak posen, eller brug vandfortrængningsmetoden med en frysepose
- Tilbered sous-vide ved 63 °C i 1 time og 30 minutter
- Tag kyllingen op, dup den let tør, og gem lidt af saften fra posen hvis ønsket
- Steg hurtigt på en meget varm pande med lidt olivenolie i 30-45 sekunder på hver side for let farve
- Lad hvile 2-3 minutter, skær ud og server
Tips
- Hold temperaturen omkring 63 °C for et sikkert og stadig saftigt resultat
- Undgå for meget citron i posen, da for meget syre kan dominere den fine kyllingsmag
- Si evt. posevæsken og kog den kort ind til en enkel sauce